Instalar o app

Glicose no sangue: o que é e o que seus números significam

A glicose é o açúcar no sangue, a principal fonte de energia do corpo. Pelo nível de glicose em jejum, avalia-se o risco de pré-diabetes e diabetes. Vamos explicar em palavras simples.

Atualizado: 2026-08-04

Valores de referência

CategoriaValor de referência
Normal (em jejum)3,9–5,5 (70–99 mg/dL) mmol/L
Pré-diabetes (em jejum)5,6–6,9 (100–125 mg/dL) mmol/L
Possível diabetes (em jejum)7,0 (126 mg/dL) ou mais (plasma venoso) mmol/L

Os limites mudam um pouco entre o sangue da ponta do dedo e o da veia, e também entre laboratórios. O diagnóstico é feito só pelo médico, com base em várias medições. Compare com a referência do seu laudo.

O que o exame mostra, em palavras simples

Quando você come, os carboidratos viram glicose — o “combustível” das células. O hormônio insulina ajuda as células a pegar esse combustível. O exame de glicose em jejum mostra se o corpo está lidando bem com o açúcar quando você está há muito tempo sem comer.

Se a glicose estiver alta

Açúcar alto em jejum pode indicar pré-diabetes ou diabetes — ficou mais difícil para as células captarem a glicose. Mas um único resultado alto ainda não é diagnóstico.

Se a glicose estiver baixa

O açúcar baixo (hipoglicemia) é mais comum em pessoas em tratamento para diabetes, em jejum prolongado, depois de beber álcool ou de esforço físico pesado. Sintomas: tremor, suor, fome, fraqueza, irritação. Uma queda brusca do açúcar exige atenção médica.

Como fazer o exame e entender o resultado

A glicose em jejum é coletada pela manhã, depois de 8–14 horas sem comer (pode beber água). Se você comeu antes do exame, o resultado vem mais alto e não pode ser lido como “em jejum”.

Um valor fora da referência é motivo para repetir o exame e conversar com o médico, e não para se dar um diagnóstico na hora.

Envie seu laudo — o Ponyatno explica cada valor

Você não precisa decifrar os números sozinho: tire uma foto do laudo e o app explica «Glicose» e os outros valores em palavras simples — o que está normal e no que prestar atenção.

App StoreGoogle PlayVersão web

Perguntas frequentes

Qual valor de açúcar no sangue em jejum é considerado normal?

Aproximadamente 3,9–5,5 mmol/L (70–99 mg/dL) em jejum. Valores de 5,6–6,9 (100–125 mg/dL) podem indicar pré-diabetes. Os limites exatos dependem do tipo de sangue coletado e do laboratório, e o diagnóstico é do médico.

Quantas horas antes do exame não posso comer?

Normalmente se recomenda 8–14 horas sem comer. Água pode. Café, chá com açúcar e cigarro antes da coleta podem distorcer o resultado.

Um açúcar alto uma vez já é diabetes?

Não. O diabetes não é diagnosticado com um único exame. É preciso repetir a medição e, em geral, fazer exames complementares (HbA1c, teste de tolerância à glicose), que o médico avalia.

Este conteúdo é apenas informativo, não é um laudo médico e não substitui a consulta com um médico. Os valores de referência dependem do laboratório e do método: considere a faixa indicada no seu próprio laudo. A interpretação final cabe ao médico. Esta página é uma tradução do original em russo. A revisão médica se refere ao texto original.