La ferritina es la proteína en la que el cuerpo guarda el hierro de reserva. Su nivel le dice al médico si le falta hierro incluso antes de que aparezca una anemia. Veamos, en palabras sencillas, qué significan sus cifras.
| Categoría | Valor de referencia |
|---|---|
| Mujeres | 13–150 ng/mL |
| Hombres | 30–400 ng/mL |
| Niños | 7–140 (según la edad) ng/mL |
Son rangos orientativos y cambian según el laboratorio y la técnica utilizada. Compárelos siempre con los valores de referencia que aparecen en su informe.
Imagine un almacén de hierro: el cuerpo necesita hierro a diario (sobre todo para fabricar hemoglobina y transportar oxígeno), pero no puede conseguirlo cada día. Por eso guarda una parte dentro de una proteína especial: la ferritina.
El análisis de ferritina indica cómo de lleno está ese almacén. Es el indicador más temprano y fiable de las reservas de hierro: baja antes de que descienda la hemoglobina, así que permite detectar la falta de hierro con antelación.
Una ferritina baja casi siempre significa déficit de hierro: el almacén se ha vaciado. Es la causa más frecuente, sobre todo en mujeres por la menstruación, en el embarazo, en dietas vegetarianas, tras pérdidas de sangre o cuando el hierro no se absorbe bien.
Una ferritina alta es más difícil de interpretar. No siempre quiere decir «exceso de hierro»: la ferritina sube con la inflamación, las infecciones, después del ejercicio intenso, en enfermedades del hígado y en la obesidad, porque también es una «proteína de fase aguda».
Con menos frecuencia, una ferritina alta refleja una verdadera sobrecarga de hierro (por ejemplo, en la hemocromatosis hereditaria). Para distinguir una cosa de otra ayudan otras pruebas (hierro, transferrina, índice de saturación de la transferrina, PCR), que indica el médico.
Mire su cifra junto al rango de referencia de su informe y junto a cómo se encuentra. Una ferritina casi en el límite inferior más cansancio es motivo para hablar de déficit de hierro con su médico. Una ferritina alta sin una causa evidente es motivo para seguir estudiándola, no para alarmarse.
Un solo dato no da un diagnóstico. La ferritina se valora junto con el hemograma completo (hemoglobina, hematíes) y otros marcadores del metabolismo del hierro.
No hace falta descifrar las cifras: haz una foto del informe y la app te explica «Ferritina» y el resto en palabras sencillas: qué está normal y a qué prestar atención.
Instalar la appAbrir en TelegramEn general se considera cómodo un valor claramente dentro del rango de referencia, no pegado al límite inferior. Pero la cifra «buena» es personal: hay que valorarla junto con la hemoglobina y sus síntomas.
Formalmente puede caer en la parte baja del rango normal, pero muchas personas con esas cifras ya tienen un déficit de hierro oculto, sobre todo si hay cansancio y caída del cabello. Conviene enseñar el resultado al médico.
Sí. La ferritina aumenta con la inflamación y las infecciones, así que es mejor no hacerse la prueba en plena fase aguda de la enfermedad y valorar el resultado teniendo en cuenta cómo se encuentra.
Lo habitual es sacar la sangre por la mañana en ayunas. El día antes, evite el ejercicio intenso y el alcohol, porque pueden alterar el resultado. Consulte en el laboratorio las indicaciones exactas.
Este material es solo informativo, no constituye un informe médico y no sustituye la consulta con un profesional. Los valores de referencia dependen del laboratorio y del método: guíate por el rango que aparece en tu propio informe. La interpretación final la hace el médico. Esta página es una traducción del original en ruso. La revisión médica corresponde al texto original.
Ponyatno