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Como ler o hemograma: os valores explicados em palavras simples

O hemograma é o exame de sangue mais pedido. Ele tem vários grupos de valores, e cada um mostra uma coisa. Vamos explicar em linguagem simples o que eles significam e no que prestar atenção.

Atualizado: 2026-08-04

Valores de referência

CategoriaValor de referência
Hemoglobina (mulheres / homens)120–150 / 130–170 g/L (12,0–15,0 / 13,0–17,0 g/dL)
Hemácias (mulheres / homens)3,8–4,5 / 4,0–5,1 ×10¹²/L
Leucócitos4,0–9,0 ×10⁹/L
Plaquetas150–400 ×10⁹/L
VHS (mulheres / homens)até 20 / até 15 mm/h

Os valores são aproximados e dependem do laboratório, do método, do sexo e da idade. Sempre compare com os valores de referência do seu laudo.

O que é o hemograma

O hemograma mostra a composição do sangue: quantas células ele tem e de que tipo. É como um “censo” do sangue — por ele, o médico vê se há anemia, inflamação, infecção ou problemas de coagulação.

O sangue tem três tipos principais de células, e o hemograma avalia cada um: hemácias (levam oxigênio), leucócitos (imunidade) e plaquetas (coagulação). Além disso, mede-se separadamente a VHS — um marcador indireto de inflamação.

Hemácias e hemoglobina — o transporte de oxigênio

A hemoglobina é a proteína dentro das hemácias que leva oxigênio pelo corpo. Quando elas estão baixas, pode ser anemia — daí o cansaço, a palidez e a falta de ar. A causa mais comum é a deficiência de ferro.

Os índices complementares (VCM, HCM) dão pistas sobre o tipo de anemia: na falta de ferro, as células ficam pequenas (microcíticas); na falta de B12 ou de ácido fólico, ficam grandes.

Leucócitos — o sistema imunológico

Os leucócitos são os “soldados” da imunidade. O aumento deles (leucocitose) geralmente indica inflamação ou infecção, e também acontece depois de esforço físico, estresse e refeições. A queda (leucopenia) é menos comum e exige atenção médica.

O leucograma — a proporção entre os tipos de leucócitos — também importa: muitas vezes ele indica se é vírus ou bactéria.

Plaquetas e VHS

As plaquetas são responsáveis pela coagulação do sangue (fazer o sangramento parar). Alterações nelas são avaliadas junto com como você se sente e com os outros exames.

A VHS (velocidade de hemossedimentação) é um “sensor de inflamação” inespecífico: sozinha, não diagnostica nada, mas junto com os leucócitos ajuda a completar o quadro. Um aumento moderado é comum depois de um resfriado.

Como entender o seu resultado

Olhe os valores ao lado da referência do laudo e, principalmente, em conjunto, e não um por um. O hemograma é uma foto do momento: a evolução ao longo do tempo também importa.

Pequenos desvios muitas vezes não são perigosos e estão ligados a uma doença recente, a esforço físico ou a desidratação. Mas alterações persistentes ou grandes são motivo para mostrar o resultado ao médico, e não para se dar um diagnóstico sozinho.

Envie seu laudo — o Ponyatno explica cada valor

Você não precisa decifrar os números sozinho: tire uma foto do laudo e o app explica «Hemograma» e os outros valores em palavras simples — o que está normal e no que prestar atenção.

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Perguntas frequentes

O que mostra o hemograma?

A composição do sangue: hemácias e hemoglobina (transporte de oxigênio), leucócitos (imunidade), plaquetas (coagulação) e VHS (marcador indireto de inflamação). Com ele se identificam anemia, inflamação e infecções e se avalia o estado geral.

Precisa de jejum para o hemograma?

Muitas vezes pedem para coletar pela manhã, em jejum, mas para o hemograma as exigências costumam ser mais leves do que para a bioquímica. Confirme as orientações com o seu laboratório.

Um valor fora da referência é perigoso?

Não necessariamente. Pequenos desvios acontecem depois de uma doença, de esforço físico ou de desidratação. Os valores são avaliados em conjunto e ao longo do tempo, e a conclusão é do médico.

Este conteúdo é apenas informativo, não é um laudo médico e não substitui a consulta com um médico. Os valores de referência dependem do laboratório e do método: considere a faixa indicada no seu próprio laudo. A interpretação final cabe ao médico. Esta página é uma tradução do original em russo. A revisão médica se refere ao texto original.